うつブログ

鬱と判断され数年。鬱だからこそ言えること、鬱になって日々闘う男のブログ。ちなみに相談もお待ちしてます。

2019-05-17から1日間の記事一覧

職場の中で鈴村さんファンがいました。

アドリブとかの話をしたよー。楽しかった! あと、防衛部も知ってるって言ってました。

自助力って大事だなあ

つくづく思う。俺は自分を助ける力っていうのがほぼない。なのに、俺を助けてくれるひとがいる。感謝しかないなあ。

声が出なくなった。

焦ってしまってどうしようかとは思ったんだけど、上司のおかげで声が出て、助かりました。ありがとうございます。

言われた一言

上司にこの間言われた。「僕らみんな気を遣ってねんから」。 …仕事辞めた方がいいんじゃない?

体がきつい

でも仕事行かなきゃ…。鍵持ってんの俺やし…。 自己管理しなきゃ。

今の悩み

休みの日に外に出るときはサングラスが絶対いる。 フィルターをかけてくれるサングラスは凄く助かってる。

他人の目が…

やっぱり気になってしまう。

幻聴は

なんとか落ち着いたものの、疲れが取れません。

おはようございます

無理せずに、やっていきます。