うつブログ

鬱と判断され数年。鬱だからこそ言えること、鬱になって日々闘う男のブログ。ちなみに相談もお待ちしてます。

ADHDと診断されて気づいたこと。

よく、ADHDです。と言われた時に気づくことっていっぱいありまして。

居酒屋に行くと集中できないっていうのがあります(例えば、周囲の声が気になりすぎて集中できないとか)

人って、実は「カクテルパーティ効果」っていうのがあって、普通なら周りの音って気にならないもんなんですよ。

ただ、ADHDの場合、それができないわけでしてね。大人数での飲み会とかは、まぁ、そりゃあ体力使うんですよ(だから最低でも八人ぐらいや個室だったら楽です。)

あとは机に向かえない、っていうのもあります。(これね、ただの怠けだと思ってたんですけど、そうでもなかったみたいでして)勉強しようとは思うんですよ。机に座るんですよ。…10分後できてない自分がいるんです。

こりゃあどうにかしないと、と思って頑張るんですけどね…。できない。落ち込むの繰り返しだったわけです。ただ、勉強してる人らがいると勉強できてたんで、塾行って、勉強してました。

聴覚過敏とかもそうなのかもしれません。風船の音やびっくりさせる(ワッ、って後ろからいうやつありますよね、あれだいたい腰抜かします。)あれ、本当にダメなんです。だから本当にお願いします。ADHDの人にあれやめてください。

さてそのほかにも色々あるのですが…。

今回はここまで、ということで。